Kann ich nach einer Sitzung arbeiten bzw. mich körperlich anstrengen?

Ja. Einige Klienten kommen auch in der Mittagspause zur Sitzung. Wie man sich nach einer Sitzung fühlt, kann von mal zu mal anders sein. Wenn nach der Sitzung noch etwas Zeit ist, um dem neu erlangten körperlichen Zustand Raum zu geben, ist das optimal. Aber man kann danach arbeiten, Sport machen etc.