Ich hab mich irgendwie verloren, mein Leben war gut eingerichtet, Job, Beziehung, Ehrenamt, aber ich hab mich in mir nicht mehr gefunden. Durch die Arbeit mit Ingrid, durch ihren Zugang durch den Körper konnte ich mich wieder spüren und klar erkennen, wo meine Stolperfallen sind. Das habe ich mit Gesprächstherapie nicht erreicht. Heute bin ich viel echter und kann mein Leben in all seinen Bereichen mehr genießen.
Es ist alles so viel! Mein Kopf war immer so voll. Ja ich habe viele Dinge um die ich mich gleichzeitig kümmern muss, aber das geht jetzt strukturierter, leichter und ich kann ruhig und klar bleiben. Ich bin viel seltener gestresst und wenn, dann hab ich jetzt Werkzeuge, wie ich damit umgehen kann und da wieder schnell raus komme.
Plötzlich bekam ich Panikattacken und mußte beruflich aussetzen. Jetzt kann ich mit Angst ganz anders umgehen. Ich steh wieder voll im Leben. Dein Körperzugang ist revolutionär! Danke Ingrid
Ich bin den ganzen Tag auf den Beinen, die Schmerzen in den Beinen hatte ich als berufsbedingt akzeptiert, jetzt sind sie weg. Herrlich!
Ich fühl mich einfach so viel besser!
Ich kann mich viel länger konzentrieren und die unangenehmen Dinge schiebe ich nicht mehr vor mir her, sondern erledige sie einfach. Das macht alles viel leichter.
Ich war total gestresst und unter Druck. Erst durch den Körper habe ich gemerkt, wie sehr mir mein Perfektionismus im Weg steht und wie dahinter eine große Angst Fehler zu machen steht. In meiner Vergangenheit wurde ich für Fehler immer bestraft. Jetzt bin ich leistungsfähiger und fühle mich gleichzeitig wohl. Ich mache meine Aufgaben sogar besser und schneller und fühle mich trotzdem besser! Danke!
Ich leite seit vielen Jahren meinen Betrieb und das Thema Mitarbeiter ist leider immer wieder schwierig. Ich kann mit den Situationen, in denen ich mich über Mitarbeiter ärgere viel leichter umgehen. Ich kann klar sein, ohne dass es mich innerlich fast zerreisst. Am Ende des Tages bin ich nicht mehr abgeschlagen, hab noch Energie und meine Verspannungen sind viel weniger!
Meine Teambesprechungen zu führen viel mir immer leicht, aber Reden halten war furchtbar für mich! Ich war so nervös, dass ich mein Kiefer kaum bewegen konnte und meine Worte nicht unter Kontrolle hatte. In meiner neuen Funktion muss ich viel öfter vor Publikum sprechen. Durch dich Ingrid geht das ohne Magenkrämpfe und Kiefersperre. Ich kann mit meiner Nervosität viel besser umgehen, habe viel weniger Druck in mir und kann frei und klar sprechen. Das macht mir das Leben in meiner neuen Funktion viel leichter! Danke dafür liebe Ingrid!
Ich hatte einen Bandscheibenvorfall und war schon verzweifelt, weil meine Schmerzen nur langsam besser wurden. Die Sitzungen haben meine Heilung sehr beschleunigt. Jetzt kann ich mich wieder schmerzfrei bewegen und stehe jetzt ganz ohne Anstrengung, auch über längere Zeit.
Ich bin sehr froh, dass ich meinen Beruf weiter ausüben kann, auch wenn er nicht gerade Rücken-freundlich ist.
Mein Bewusstsein auf meinen Körper wurde geweckt und ich lerne meine Emotionen und Gefühle klarer im Körper wahrzunehmen. Ich kann mich klarer ausdrücken, wenn mich etwas stört und fühle mich klarer und freier im Kontakt mit meinen Mitmenschen und wohler mit mir selbst.
Der Angst Workshop hat mir für die Schule geholfen! Danke!
Nach einem Unfall hatte ich Schlafprobleme. Nach einer Sitzung, indem ich mich endlich wieder entspannen konnte, war mein Schlaf wieder so problemlos wie vor dem Unfall.
Liebe Ingrid, danke, dass Du so einfühlsam und trotzdem hartnäckig in mir aufstöberst, was ich mir nicht selbst eingestehen will. Ich sehe viele Dinge in meinem Leben viel klarer und gehe viel leichter durchs Leben. Ich fühle mich in mir angekommen!
Über die Grinberg Methode kann ich nur Gutes sagen. Sie löst Verspannungen und hilft versteckte Muskeln zu lockern und eine Befreiung im allgemeinen körperlichen und seelischen Zustand herzustellen. Danke Frau Perner!
Seit dem Atmungsworkshop schlafe ich viel tiefer und wache sehr erholt auf!
Meine Menstruation war immer eine Qual und die Tage davor war ich so stimmungsgebeutelt, dass sie für mich und mein Umfeld eine Qual waren. Ich habe jetzt einen komplett entspannten Umgang mit diesen Gefühlen und Stimmungen. Und von meinen starken Schmerzen ist nur mehr ein leichtes Ziehen über und das dauert meist nur ½ Tag. Danke!! Die Zeit des monatlichen Leidens ist vorbei!
Der Schulter Workshop war spitze! Mein Schultergürtel ist viel weniger angespannt.
Über eine Freundin bin ich zur Ingrid gekommen und bin begeistert und kann sie nur empfehlen!
Ich freue mich sehr über Feedback! Auch nach langjähriger Tätigkeit sind für mich die Erfahrungen meiner Klienten sehr wichtig. Sehr gerne können Sie dafür dieses Formular verwenden.
